ステージタイガーへ

2017年09月02日

8月29日

参加者

小野 谷屋 ザキ 椿 小林

外部参加者四人

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先ずはダイナミックストレッチ


そして、次は筋トレサーキット‼︎

スクワット/プッシュアップ/クランチ/ランジ/バッククランチ/リバースクランチ
ツイスト/パンチ/キック/ツイスト/ラン

そして、
10min abs×2
10種類30sec2セット、

最近は少しづつ新人が指揮をとるようになりました。


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そして、今回も小野さんによる整体講座‼︎

みんなで仲良く骨盤矯正‼︎

そして、ストレッチ、発声。

そして、後半は、、、



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ト書きばかりの台本を使い、以下にセリフの無い時間をどう表現するかの練習をしました。

日常的な動作をいかに意識してやるか、をテーマに行いました。
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上記のテーマに着いての勉強にもなったけど、それ以上に役者一人一人の個性が出た芝居が観れて、楽しかったです。


次回稽古は9月10日(日)外部参加者も受け付けております。


posted by ステージタイガー at 11:52| 大阪 ☁| 【旧】稽古場日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする