参加者
虎本 アミ 谷屋 岡崎 鍋海 竹林 椿 小林
外部からの参加者10人
先ずはダイナミックストレッチ
そして、次は筋トレサーキット‼︎
スクワット/プッシュアップ/クランチ/ランジ/バッククランチ/リバースクランチ
ツイスト/体幹/ツイスト/サイドブリッジ/フロントブリッジ ×3
今回は、いつもしていた、10分腹筋をしない代わりに、筋トレの合間の有酸素運動を体幹トレーニングに変えました。
今回も、新人勢でリードをとって回して行きました。
そしてそのあとはストレッチ、発声
そのあとはワークゲーム‼︎
相手を感じて表現して行くゲームをしました。
相手を感じるのは、難しいけど、演技をする上ではとっても大切なこと、、、
ステージタイガーの演出、虎本さんは、芝居の攻めの部分より、受けの部分を、クローズアップする作品作りをしている、と言う話もしつつ、相手の言葉を受ける練習をしました。
最後は、台本を使っての稽古！！
過去公演、ゆかりのワンシーンを使っての稽古でした。
男女の二人組でやりました。
人数がたくさん居たので、たくさんのペアが出来たのですが、見事に全ペアテイストの違う芝居に、、、
相手を感じて表現するを根底において、一同取り組みました。
次回基礎稽古は、10月30日（月）
外部参加者も受け付けておりますよ‼︎
