ステージタイガーへ

2017年10月19日

2017.10.17 基礎稽古

参加者

虎本 アミ 谷屋 岡崎 鍋海 竹林 椿 小林

外部からの参加者10人


先ずはダイナミックストレッチ


そして、次は筋トレサーキット‼︎

スクワット/プッシュアップ/クランチ/ランジ/バッククランチ/リバースクランチ
ツイスト/体幹/ツイスト/サイドブリッジ/フロントブリッジ   ×3

今回は、いつもしていた、10分腹筋をしない代わりに、筋トレの合間の有酸素運動を体幹トレーニングに変えました。

今回も、新人勢でリードをとって回して行きました。

そしてそのあとはストレッチ、発声

そのあとはワークゲーム‼︎

image-7092e.jpg

相手を感じて表現して行くゲームをしました。

相手を感じるのは、難しいけど、演技をする上ではとっても大切なこと、、、

ステージタイガーの演出、虎本さんは、芝居の攻めの部分より、受けの部分を、クローズアップする作品作りをしている、と言う話もしつつ、相手の言葉を受ける練習をしました。

image-665cb.jpg

最後は、台本を使っての稽古!!

過去公演、ゆかりのワンシーンを使っての稽古でした。

男女の二人組でやりました。

人数がたくさん居たので、たくさんのペアが出来たのですが、見事に全ペアテイストの違う芝居に、、、
image-eadbd.jpg
相手を感じて表現するを根底において、一同取り組みました。

次回基礎稽古は、10月30日(月)
外部参加者も受け付けておりますよ‼︎
posted by ステージタイガー at 11:50| 大阪 ☔| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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