ステージタイガーへ

2018年07月10日

アフターバーン!!稽古場日記#02

こんばんは!本日、稽古場日記担当は南です(●´ω`●)どうぞよろしくお願いします!
本日も、基礎的な鍛錬の稽古でした。

今回は、演出から達成してほしい2つの目標があります!

1、自分の体重の5%減量。
2、オーディションの際に行った体力テスト(腕立て50、腹筋100、スクワット100)を出来るようになって下さい。

の2つです~………………!
2を達成の為、稽古の筋トレもいつもの基礎稽古よりも、過酷に(๑•ૅㅁ•๑)!!
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パンチは、みんな大好き馬跳びにΣ(゚д゚lll)!!

みんな、意外についてこれてたやん!!との小野さんの一言に恐怖を覚えた南ですΣ(゚д゚lll)サーキットの後はこちらを説明がてら10回ずつやってみた!
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みんな、達成したらいいね~~(●´ω`●)
南はというと、劇団1、筋力ないくせに、
劇団1、体重重いと自覚しておるので、1の目標に向けてゆるりと頑張っておりますよ(●´ω`●)!

入団したての頃に戻れたらいいな~~^_^

柔軟、発声、滑舌、早口言葉をやりましたよ~٩(๑❛ᴗ❛๑)۶早口言葉苦手な方だと思っていましたが、早過ぎなければ言える・:*+.\(( °ω° ))/.:+

歴はちゃんと身になってるかもと感じた!オーディション合格者の方々も何かを得てくれたら良いですね・:*+.\(( °ω° ))/.:+




posted by ステージタイガー at 08:48| 大阪 ☀| アフターバーン!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする