ステージタイガーへ

2013年01月12日

新春初稽古は激し過ぎて膝がガクガク(白井)

ステージタイガーの稽古始めはいつものごとく。
北摂某所にて行われた。
私がブログに手をつけるのが遅くなってしまったのも、稽古に因するところがある。
体中の筋肉痛が未だもって収まらないのである。
どうしてこんなことになったのか?今年の行く末を考える上でも重要な事なので振り返ってみる事にする。

19時を過ぎ、続々と集まってくるタイガーメンバー達。
新年の挨拶もそこそこに、近況を語り始める。
新年早々体調を壊してしまった事や、007スカイフォールの感想など。
この時点では南が無口であった事も含め、いつも通りの稽古場である。
平静な稽古風景であったため、前半は写真がないを事ここにお詫びをしたい。

そして、アミジロウストレッチが続く。
1時間みっちりと身体をほぐす。ストレッチといえども馬鹿には出来ない。
普段伸ばしていない筋肉を伸ばすわけなのだ、なれていない部分を動かすには労力がいる。
このストレッチだけでも価値を求めているOLさんからはお金を頂戴できるのではないだろうかゲッヘッへ。
失礼、少し目が眩んだ。
ストレッチに関しても「ヨガにおける休憩のポーズが、実はとても痛苦しい」という事も含め至って普通。
■■■アミジロウプロデュース 森川弘和ワークショップもよろしくだ■■■

そして、発声滑舌に入る前に頭を使うカードゲームを実施。
客演先で仕入れてきたゲームを手製で再現したものである。使いなれない部分はたとえ脳であっても鍛えなければならない。
ゲームに白熱しすぎたため時間配分が狂ってしまったところは基礎練担当として反省しなければならないが、
この後の発声滑舌も少し普段よりはボリュームは劣るところがあるがつつがなく進行する。
そして問題の一つ目、サーキットトレーニング。
□■□ステージタイガーは基礎練を公開して行っている□■□
が!今回に関しては外部からの参加者がいなかった事を幸いに思う。
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まずはメニューである。
左側はいつも通りのメニューなのだが、新年という事でワタクシ、張り切りすぎました。
通常は無酸素運動の合間に有酸素運動(40秒をこえる運動)を挟んで「休んでいない状態」をつくるだけでよいのだが、
今回に関しては、その部分に「コアトレーニング(体幹運動)」を挟んじゃった、テヘ。
だってせっかくの新年初稽古なんだから、ちょっとやる気のあるところを見せないと舐められちゃうもんね。
ってことで、控えめに言っても「友達減らしそうなメニュー」になっちゃったんですよね。
一つ一つ説明してると時間がなくなっちゃうから、省きます。
体験してみたい人はなりたい人はタイガーの公開基礎練にきてください。
今年の夏はもう始まってるんだぜ!

じっくりみっちり40分!
サーキットトレーニングが終わった後に、普通だったらエチュードとか本読みとかやるじゃない。
そこんとこ、今の時点ではタイガーはばっさりカット。え?演劇の練習じゃないの?
って思うんですけど、そこは、ほれ、俳優って「にんぴにん」とも「ひとよりすぐれたひと」ともいうじゃない。
人並みではいけないわけですよ。僕なんてまだまだ。

老師にクンフー習いにいって毎日薪割りやらされる感覚ですよ。

その後に待ち構えていたメニューがこれ!
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反復横跳び!

IMG_3524.JPG
普段使わない筋肉を使う事で身体の隅々を理解するのである。  って。




昭和か!

いやいや、これもじわじわ効いてくるんです、が!
それだけではありませんでした。新年早々張り切ってますね、いいのかな?
後で品切れにならないかしら?

なんだこれ?
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次にでてきましたのが「気狂玉」【くれいじい-ぼうる】
どこに飛んでいくかわからないボールを敏捷性と瞬発力で追いかけるトレーニングです。

老師にクンフーを習いにいったらペットの猿と追いかけっこさせられる感覚ですよ。

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そんなこんなで180分間みっちり稽古をしている間にも
□□□ザキ有馬演出の「炎の杜」が本日から本番です□□□
コチラもどうぞよろしく。


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ステージタイガーは今年も命の限りがんばっていきますので、どうぞよろしくお願い致します!


posted by ステージタイガー at 14:03| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月25日

公開基礎稽古!

虎の子ワークショップも終わり、公開基礎稽古が再開されました。

今回の参加者様は2名!
皆様どんどん参加してくださいねー!!

アミジロウ先生の指導のもと、ストレッチをゆっくりじっくりおこないます。
ストレッチ、しっかりやれば筋トレばりに汗かくの!
自分の体の、普段意識しないと絶対に使わない場所をしっかりと伸ばします。

そして谷屋さん主体で筋トレ。
スクワット>ツイスト>プッシュアップ>ランニング>クランチ>ブリッジ>ランジ>ブリッジ(フロント)>リバースクランチ
の恒例メニュー。

2012-09-24 20.40.26.jpg

最後は石井さんが講師となって発声練習。
床に寝転がって、腹式呼吸を意識しながらしっかりと声をだします。
滑舌練習もしましたが、めちゃくちゃむずかしい!
「だど、ざぞ、どだ、ぞざ」←これ、10回連続ですんなり言えたらすごい!!

思うように回らぬ舌に苛々しつつも、今回はこんな感じでした。
次は10/4!
posted by ステージタイガー at 23:38| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月28日

基礎稽古!

本日は8月2回目の基礎稽古!
虎の子たちのブラッシュアップの場ですよ。
お芝居は個人技ではありません。団体競技です。
だからこそ、全員の実力を平均的に高めておかないと、落ちこぼれてしまいます。
そしてそれは、チームを乱します。
だからこそ、虎の子たちはみんなで鍛え続けるのです!!

君も虎の子を体験してみないかい?

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こんなに華奢な樋口だって逆立ちとかできるし!!し!!

本日のメニュー
●ストレッチ
●アクティブストレッチ
●サーキット
●発声練習
●ちょっとしたトレーニング(後述)
●LINX’S参加作品「虎をカる男」初稽古!

まずは二人一組のストレッチで体の各部位を伸ばします。
肩胛骨を引きはがしてみたり、脇のリンパをぐりぐりしてみたり(めっちゃ痛い)

次に自分の体がどこまで動くのか?をテーマにぐりんぐりん動かします。

そして筋トレ。基本
本日は
スクワット→ツイスト→プッシュアップ→ランニング→バッククランチ→反復横跳び→ランジ→スキップラン→クランチ→ステップ→リバースクランチ

久々にやると体にこたえます。

発声練習では、声の出し方を練習したり、外郎売りのタイムを競ったり。

その後、ちょっとしたトレーニングとして
こんなことをしました。


なんのこっちゃですね。
二人一組で、攻撃する人とくらう人に分かれます。
攻撃する人は、相手の体の部位を叫びながら踏み出します。
くらう人は、叫ばれた箇所に攻撃を受けます。
相手から目をそらさないようにね。
数回繰り返して交代。

相手の隙を突いてやりかえしたり、交代する暇を与えなかったり。
ちょっと変わったゲームですが、なかなか白熱しました。

そしてLINX’S参加作品「虎をカる男」初稽古!
といっても谷屋兄さんは本番直前のため、白井×今村×樋口(谷屋代役)ですが。
谷屋さんかわいいな!!!

自分とこの劇団の稽古でてんやわやなザキも、演出として参加。
「なんかいろいろアイデアわいてきたー!」と滾っていました。

と、本日も盛りだくさんのタイガー基礎稽古。
明日は虎の穴ワークショップで、この中の筋トレと発声をやりますよー!!
皆様ふるってご参加ください!

そして今日稽古をしていた「シアトリカル應典院」では
Micro To Macro「残響アナザー・ヘブン」の仕込み真っ最中!!
コチラも是非是非!!!
posted by ステージタイガー at 00:17| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年08月08日

久しぶりの基礎稽古!

本公演準備のために、お休みしていました基礎稽古。
暑いからといってダレてる場合じゃありませんよ!
虎の子たちは夏バテなんて何のその!

いつも通りの筋トレ(写真撮り漏れました…)

からのー!

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ストレッチ+ダンス!!

アミ師匠の指導のもと、床の上を転がりまわる虎の子たち。



始めこそおろおろと動いていましたが、ものの5分も繰り返せばなんとなくかっこよくなってくるのは流石です。

虎の子たちに必要なのは今、何なのか!?
力強さ?筋肉?ハート?柔軟性?発想力?
そんなことを日々、考えながら体を鍛え続けております。
posted by ステージタイガー at 00:12| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月13日

名作を再現する稽古(基礎稽古)

本日の基礎練習
 参加者 白井 樋口 南 アミ 谷屋 虎本 岡崎

●ストレッチ(90分)
●トレーニング(50分)
●発声(20分)

本日も通称「虎の穴」
ステージタイガー劇団員の基礎稽古が始まりました。
アミジロウ主導による入念なストレッチからスタート。
身体の使い方を意識しながら、それぞれのペースで身体をほぐしていきます。
タイガーメンバーは皆身体が固いのです。現在最も力を入れている部分であります。

そしてお馴染みのトレーニング。
特筆すべきは、仕切りが、劇団内最軽量の樋口という所でしょうか。
男性でも唸りを上げないと回数をこなせなくなる、サーキットトレーニングを敢行。
地面が汗の水たまりだらけになりました。

最後の発声では新たな試みを導入。
んでもって、いよいよ!

4月17日(火)に迫った、谷屋俊輔のワークショップの事前稽古を試し打ち!

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パソコン画面のDVDを観ながら、何やら俳優陣がブツブツと台本を読んでいます。

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この作品は!?

名シーン再現というワークショップ、まさかのチョイスに期待は高まります!



posted by ステージタイガー at 22:15| 大阪 ☔| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月08日

WSに向けてのお稽古(白井)

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みなさま、こんにちは。
ステージタイガーの白井でございます。
先日の基礎練習のご報告と次回WSのお知らせをさせていただきます。

いつもはタイガー、基礎練習は基本のストレッチ、もっぱら筋トレと、発声滑舌と。
ベーシックな事を、忠実に着実におこなっているのですが、
今回は、次回白井のワークショップのアシスタントにきていただくIMOさんを交えての練習をしました。
練習というよりかはお試し、実験に近いでしょうか。
上の写真だけでは何の事やら分からない事になっていますが、自発的行動の結果です。

次回のWSでは「関係とリアクションで3分の作品を創る」
と題しております。そのなかでも、
人と人のふれあい、出会いと別れ、というものをテーマにしていこうかと思っております。
実際に僕がやりたい事を試してみようと思うとなかなか詰め込みすぎていたようで、
タイガーメンバーの助言や意見を取り入れながら

「基本楽しく!」

をテーマに、言葉を使わない作品をみんなで創ろうと思います。
IMG_2531.jpg
写真はIMOさんと僕です。
固くなってしまう僕をうまい具合に手綱を取ってくれるのでありがたい限り。
あんまり難しい事は致しません。
シンプルな事をなるべく深く掘り下げていこうと思います。
経験者の方も、もちろんそうでない方も、
取り組む際にはそれぞれの目標を持って有意義な2時間にしようと目論んでいます。

ぜひともたくさんの方に参加いただければと思っています。
よろしくお願い致します。

さてさて、再掲にはなりますが、
ワークショップとはなんぞや?
という方にはこちら!  復習がてらご覧ください!


1回500円!
ワンコインで受けられる「虎の穴ワークショップ」


前回大好評をいただいたワークショップを再開催!
多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!

【講座の流れ】

19:00 開講

虎メンバーによる
個性あふれる
日替わり講座
※約2時間

21:00 閉講

【日時および日替わり講座一覧】

毎週火曜日開催!

そして来週は!

4月10日 白井宏幸の「関係とリアクションで3分の作品を創る」
       会場:高槻市城内公民館

おまちしております!
posted by ステージタイガー at 21:09| 大阪 | 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月05日

【基礎稽古】集団の魅力

本日はステージタイガー基礎練習。
劇団として皆でメソッドを共有する為、新人を育て上げるため、日々作品づくり以外にも稽古しています。

今日は

ストレッチ
 1時間かけてじっくりと

コンタクト
 地面に対して接する事を体験する

トレーニング
 サーキットトレーニング。体幹を鍛える事を中心に

発声

作品づくり
 
といった具合に3時間みっちりと大汗をかきながら、俳優技術の基礎を練り上げました。

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ステージタイガーでは俳優基礎稽古を常時無料開放しております。
興味を持たれた方は劇団までご連絡ください。
posted by ステージタイガー at 08:15| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月23日

第10回WS終了

第9回虎の穴ワークショップ
12月13日(火) 19時 
『自分の個性を見つけよう』
講師 白井宏幸

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今年最後のWSは、初の白井宏幸講師のWS。
個性というものは、他者と対峙して生まれて来るものではないのか?
という一つの疑問を基幹にすえ、シアターゲームと呼ばれる即興性の高いゲームを行いました。

見えないボールでテニス
見えない縄で長縄跳び
会話をしながら様々な動作を追加していき作品づくり

など多岐にわたる内容で、自分だけでなく相手に合わせる、相手の動きをよく観察するということの大切さを学ぶ事が出来ました。

このWSをもって2011年は終了!
非常にたくさんの参加者とともに、交流を深め、またステージタイガーのメンバー自身も講師として勉強させていただきました。
来年も新たな企画を考えていますので、ご期待ください。
posted by ステージタイガー at 08:01| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月20日

次回WSは20日(火)

多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!

【講座の流れ】

19:00 開講

@柔軟+発声を中心とした「俳優基礎講座」 約50分

休憩 10分
↓ 
A虎メンバーによる「日替わり講座」 約50分

21:00 閉講

※@またはAのみでも受講可能ですが、料金は変わりません。


【日時および日替わり講座一覧】

毎週火曜日開催!

12月20日 白井宏幸の「自分の個性を見つけよう」

【場所】
高槻市城内公民館

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773
posted by ステージタイガー at 08:17| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月15日

第9回WS終了

第9回虎の穴ワークショップ
12月13日(火) 19時 
『限界を超える経験をしよう』
講師 虎本剛

本日は、ステージタイガーの基礎理念でもある、

【身体に不必要、不自然な負荷をかける】ことで
【限界を突破したエネルギーを発散する】経験をしてもらうWS。

ソウデス。方法は一つ!

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トレーニング!
ステージタイガーの劇団員、虎の子達も恐怖する、1時間続くサーキットトレーニング。

@スクワット ×10(大腿四頭筋 大臀筋)
 ツイスト×30s
Aプッシュアップ ×10(大胸筋 上腕三頭筋)
 馬跳び×10
Bクランチ ×10(腹直筋)
 HIIT×60s
Cランジ ×10(大腿四頭筋 ハムストリングス)
 キック×10
Dバッククランチ ×10(広背筋)
 ブリッジ×30s
Eリバースクランチ ×10(腹直筋下部)
 ウォーキング×60s

これを計3セット!
さらに、
【パーシャルレップス】【マルチパウンディッジ】【レストポーズ】といった最新式のトレーニング理論を導入。
参加者の悲鳴のような雄叫びが響き渡る中、一人の脱落者も出ずに、皆の力で乗り越えました!
ハイになって、疲労感よりも達成感の喜びで溢れた参加者の皆さん。

口々に限界を超えた!とテンション高めの感想を頂きました。

ステージタイガーメンバーも久々のハードな肉体訓練に、目の色を変えて取り組んでいました。

次回WSはいよいよ年内最後!
12月20日(火)
posted by ステージタイガー at 08:01| 大阪 | 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月11日

次回WSは12月13日(火)

多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!

【講座の流れ】

19:00 開講

@柔軟+発声を中心とした「俳優基礎講座」 約50分

休憩 10分
↓ 
A虎メンバーによる「日替わり講座」 約50分

21:00 閉講

※11/29・12/6は、講座内容が全て「からだで遊ぶダンス」となります。
※@またはAのみでも受講可能ですが、料金は変わりません。


【日時および日替わり講座一覧】

毎週火曜日開催!

12月13日 虎本剛の「限界を超える経験をしよう」

【場所】
高槻市芥川公民館

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773
posted by ステージタイガー at 10:42| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月07日

第8回WS終了!

第8回虎の穴ワークショップ

12月6日(火) 19時 
『からだで遊ぶダンス』
講師 アミジロウ

今日のワークショップも初の2時間ぶち抜き、ダンスWS。
ゲストにMonochrome Circusの野村香子さんをお迎えしてのコンタクトインプロビゼーションを学びました。

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難しいお話は抜きにして、ペアを組んでお互いの身体をほぐしたり、
マッサージしたり
回転させたり
上に乗ったり乗られたり。

最初は抵抗のあった他人の身体に接触する事もいつの間にか楽しくなってきます。

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相手の身体を自由に動かし、
またそれに自分の身体で追従する。
言葉で書くのは難しいのですが、

自分の身体を感じ
相手の身体を感じる

まさにコンタクトする面白さを味わいました。
即興ではありますが、身体を使った表現を皆楽しみました。

次回は12月13日(火)!
posted by ステージタイガー at 07:25| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月05日

次回WSは12月6日(火)

多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!

【講座の流れ】

19:00 開講

@柔軟+発声を中心とした「俳優基礎講座」 約50分

休憩 10分
↓ 
A虎メンバーによる「日替わり講座」 約50分

21:00 閉講

※11/29・12/6は、講座内容が全て「からだで遊ぶダンス」となります。
※@またはAのみでも受講可能ですが、料金は変わりません。


【日時および日替わり講座一覧】

毎週火曜日開催!

12月6日(火) アミジロウの「からだで遊ぶダンス」
       会場:高槻市城内公民館 

ダンスというからには身体を動かすのですが、じゃあその動かす身体ってのはどうなってるのか。
毎日使っている自分の身体に向き合って、その可能性をもうちょっと探ってみましょう。硬い柔らかいもありますが、それだけじゃあつまらんでしょう。立ってるだけでも雄弁だったり、翻弄される姿が美しかったりもします。
色々やってみて何かアナタの身体に新しい感じが生まれたら嬉しいなぁと思ってます。
※床を転がったりします。肘ヒザが心配な方はサポーターをご用意下さい。

なんとゲストにMonochrome Circusの野村香子さんをお迎えし、コンタクト•インプロビゼーションを学びます!

コンタクト・インプロヴィゼーションは体重のやりとりを行ないながら2人〜集団で即興的に動く即興(インプロヴィゼーション)の形式です。1970年代にアメリカで始まり、現在欧米では、コンテンポラリー・ダンスを学ぶ振付家やダンサーには必須のクラスとなっているばかりか、セラピストや美術家、さらに一般の人々にも広く親しまれています。
コンタクト・インプロヴィゼーション - 清水 まあや
(webより引用、転載させていただきました)


【会場】

ステージタイガー稽古場(高槻市内)

※JR高槻および阪急高槻市駅から徒歩10分程度

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773



posted by ステージタイガー at 07:20| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月02日

第7回WS終了!

第7回虎の穴ワークショップ

11月29日(火) 19時 
『からだで遊ぶダンス』
講師 アミジロウ

今日のワークショップは初の2時間ぶち抜き、ダンスWS。

2011112920140000.jpg

多数の参加者に囲まれ、やや緊張するアミジロウ先生。
まずは車座になり、お互いの身体をほぐし合いながら、自己紹介をする所からスタート。

とにかくあ、身体をほぐしながら!

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歩く!

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転がる!
楽しい!!!!
同じ歩くのでも、お互いの間をすり抜けたり、特定のターゲットを持って動いたりするだけで随分と雰囲気も変わります。

そして、後半は舞台でのバランスを見ながら、即興でポージング。
連続するとあら不思議! 一つの作品に!



難しい事を考えなくても、身体を動かして遊ぶ感覚を得た今回のワークショップ。
いい汗をかきました!

なお、次回のWSも同様ですが、
なんとゲストにMonochrome Circusの野村香子さんをお迎えし、コンタクトインプロビゼーションを学びます!

タイガーWS、盛り上がってきました!
posted by ステージタイガー at 00:03| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月26日

次回WSは29日(火)

多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!

【講座の流れ】

19:00 開講

@柔軟+発声を中心とした「俳優基礎講座」 約50分

休憩 10分
↓ 
A虎メンバーによる「日替わり講座」 約50分

21:00 閉講

※11/29・12/6は、講座内容が全て「からだで遊ぶダンス」となります。
※@またはAのみでも受講可能ですが、料金は変わりません。


【日時および日替わり講座一覧】

毎週火曜日開催!

11月29日 アミジロウの「からだで遊ぶダンス」
       会場:高槻市城内公民館 


ダンスというからには身体を動かすのですが、じゃあその動かす身体ってのはどうなってるのか。
毎日使っている自分の身体に向き合って、その可能性をもうちょっと探ってみましょう。硬い柔らかいもありますが、それだけじゃあつまらんでしょう。立ってるだけでも雄弁だったり、翻弄される姿が美しかったりもします。
色々やってみて何かアナタの身体に新しい感じが生まれたら嬉しいなぁと思ってます。
※床を転がったりします。肘ヒザが心配な方はサポーターをご用意下さい。

【会場】

ステージタイガー稽古場(高槻市内)

※JR高槻および阪急高槻市駅から徒歩10分程度

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773
posted by ステージタイガー at 09:48| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月23日

第6回WS終了

第6回虎の穴ワークショップ

11月22日(火) 19時 
『公演をつくるために必要な事を教えます』
講師 hige

@俳優基礎講座
アップ … 名前鬼バリエーション
発声 … 『正しい発声』を考えながら

A公演をつくるために必要な事を教えます

ステージタイガーでは代表•プロデューサー、また個人として舞台監督として活躍するhigeを講師に、公演の企画立案について講義を行いました。

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このWS初の座学でしたが、非常に多くの参加者でにぎわいました。
学生劇団所属者から社会人まで、俳優、制作、主宰問わず、多岐にわたった参加者。
いかに注目度の高い分野であるかが伺えます。

●公演目標を明確にしよう
●予算を組む
●スケジュールを考える
●プロのスタッフを雇ってみよう


といった内容を中心に実際にステージタイガーの公演例を交えて講義。
時にblogでは言えないような、具体的な数字も交えて、白熱したワークショップとなりました。

◎参加者の声
•非常に勉強になった。実際に自分の次回公演で役立てたい。
•思っていたより具体的で分かりやすかった。
•普段公演というものをここまで計算しているとは思わなかった。
•公演の為の必要なプロセスを初めて知った。
•自分たちでやってきた所以外の視点から、公演の運営を考える事が出来た。フィードバックしたい。
•自分たちでは思いつかなかったポイントを知れた。
•改めて自分の立ち位置を考える機会になった。
•初めて聞いた事がたくさんあった。制作業務の大変さを初めて知った。
•普段は学生劇団に所属しているが、プロの考え方を知れた。
•具体的な話、貴重な話が聞けた。
•自分の所属するサークルにこの知識を活かしたい。
•俳優もこうした事を知っておくべきだと思った。

終了後の打ち上げまで積もる話は尽きず、大いに交流できた1日でした。

次回は11月29日(火)
今回のWSの目玉の一つ!
アミジロウの からだで遊ぶダンス!

posted by ステージタイガー at 20:03| 大阪 ☔| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月17日

次回WSは11月22日(火)

多くの新人を育て上げ世に放つ、ステージタイガーの稽古場「虎の穴」をワークショップ形式で皆様に開放いたします!
ステージタイガーの虎の子とともに、俳優を目指すあなた、身体を動かしたいあなた、演劇に触れてみたいあなた、老若男女問わずお待ちしております!


11月22日 higeの「公演をつくるために必要な事を教えます」

  →高槻市城内公民館にて開催決定!

劇団やユニットで公演をするからには、いい作品を継続して発表できることが大事です。「演劇公演」を行うために必要な考え方を教えます。主には、目標の立て方、予算、スケジュール、スタッフを雇うメリット。考えるポイントがわかると公演を企画することにも楽しみが生まれます。

【講座の流れ】

19:00 開講

@柔軟+発声を中心とした「俳優基礎講座」 約50分

休憩 10分
↓ 
A虎メンバーによる「日替わり講座」 約50分

21:00 閉講

※@またはAのみでも受講可能ですが、料金は変わりません。

【料金】
500円

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773
posted by ステージタイガー at 18:49| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月16日

第5回WS終了

第5回虎の穴ワークショップ

11月15日(火) 19時 
『ステージタイガーの作品を創る』
講師 虎本剛

@俳優基礎講座
アップ … 身体で表現する 壁 ロープ
発声 … 『自分にあった滑舌』を考えながら

Aステージタイガーの作品を創る
ステージタイガーが過去、NHKにて生放送上演した短編『AIR』をテキストに
●読み合わせ
●立ち稽古
●通し稽古
と段階を踏んで稽古。


前回から引き続き参加されている方、今回初めて来られた方も入り交じり、一つの作品を創ります。
前回のテーマは『イメージの共有』。

そして、今回のテーマは『なぜ人は感動するのか?』
という大きな命題を掲げ、観客とのイメージの共有について考えました。

●ドラマとは何か?
●ドラマの核とは!?
●イメージを共有しやすいもの、しにくいものとは何か?
●観客とイメージを共有する為には?

DSC_0343.JPG

体育会系、肉体派劇団として知られているステージタイガーですが、
勉強大好き演出家、虎本の演出論は極めて学術的。
様々な演出論から抽出した独自の理論をお話しさせていただきました。

なぜ、ステージタイガーが肉体にこだわるのか。

そこの所も、徹底して理論的に解説。
そして、実践。


DSC_0344.JPG

動き、シーンの意味、演技の質を共有した事により、作品はスケールアップ。
音楽も入り、本番さながらの作品づくりを皆で楽しみました。
演技の経験なんて何の問題もないのです。
ステージタイガーの作品づくりに必要なのは、皆でものをつくるという意思だけ。

終了後は皆で意見を交わしながら、演技論を考えました。
たまたま参加していたステージタイガーの若手達も、普段は語られない虎本演出論に驚きつつも、さらなる向上に努めようと決意した模様です。

次回のWSは、22日(火)!
posted by ステージタイガー at 23:07| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年11月09日

第4回WS終了

第4回虎の穴ワークショップ

11月8日(火) 19時 
『ステージタイガーの作品を創る』
講師 虎本剛

@俳優基礎講座
アップ … マイム スローモーション
発声 … 『よりポジティブな声を出す』を考えながら



Aステージタイガーの作品を創る
ステージタイガーが過去、NHKにて生放送上演した短編『AIR』をテキストに
●読み合わせ
●立ち稽古
●通し稽古

と段階を踏んで稽古。虎本のステージタイガー流の演出をつけながら、舞台構造の基本知識を解説していきます。

一旦の通し稽古が終わった所で、講座へ。
テーマは
『何故、俳優は稽古をしなければならないのか?』
演出家誕生の歴史をひもとく事で、演技と演出の関係を整理。
そして、稽古において必要とされる考え、心構えを皆で考えました。
そこで導きだされた『イメージを共有する』という命題を確認するため、再び通し稽古へ

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シーンの意味を皆で共有するために、音響効果を演出として追加してみました。
随分と、1回目の通し稽古よりも中身の濃い作品が出来たと思います。
参加者には俳優経験のある人、全くない人、中学生から大人まで様々な立場の人間がいます。
お互いにコミュニケーションを図りながら演劇作品を創る過程の中で、日常の生活でも役に立つテクニックを感じてもらいました。

次回も、同様の内容を踏まえながら、
身体に負荷をかけて台詞を放つ、ステージタイガー流の演出を体験していただきます。
より力強い台詞を放つ、そんなワークショップです。

次回は
11月15日(火) 虎本剛の「ステージタイガーの作品を創る」
       会場:高槻市城内公民館

【お問合せ・お申込み】

@お名前(ふりがな)
A電話番号
Bメールアドレス
C希望日時・参加人数

「虎の穴ワークショップ参加希望」と記載の上、下記メールかFAXまでお送り下さい。
追って連絡いたします。

メール:to@st-tg.net
FAX:078-451-0773
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2011年11月04日

第3回WS終了

第3回虎の穴ワークショップ

11月1日(火) 19時 
『俳優のためのセルフケア』
講師 ネコザメタボ

@俳優基礎講座
アップ … マイム スローモーション
発声 … 『よりポジティブな声を出す』を考えながら

A俳優のためのセルフケア

ネコが作成してくれた丁寧なレジュメを元にスポーツマッサージの基礎を学ぶ。

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リラックス効果のある【ロッキング】【シェイキング】

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滑材を使った
【軽擦法】筋肉の繊維に沿って撫でさすり、血流やリンパ液の循環を促す。
【圧迫法】血行改善に優れた技術。筋肉にも深く働きかける。
【揉捏法】筋の緊張を緩和し、表層の筋膜を機械的に柔らかくする。

をペアで実践。
俳優にとって、本番前、本番直前、本番後でどのマッサージが効果的かを学ぶ。
他にも

●自分で出来る簡単マッサージ法
●緊急で出来る応急措置法(RICE処置について)
●アクティブレスト方法
●お風呂の効果的な利用法
●睡眠の質を上げる方法

など、非常に興味深い内容を学ぶ。
俳優だけではなく、日常生活でも使える技術。
参加者からの質問も多岐に渡り、講座は少し延長して盛り上がりました。

なかでもネコが最初に言った言葉が印象的でした。

人間は動物である。動物に魔法は存在しない。努力を重ねる事が大事。

肉体を酷使するステージタイガー。自信の身体をもっと気遣っていきたいと思います。

終了後はお決まりの打ち上げ!
今日は王将。ダイエットも大事だけど、中華って美味しいよね!

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次回は11月8日(火) 虎本剛の『ステージタイガーの作品を創る』でお会いしましょう。
posted by ステージタイガー at 00:28| 大阪 ☁| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする