ステージタイガーへ

2018年07月19日

脱落者は出さぬ構えの土台作り

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どうも、完全復活15歩手前、腰痛持ちの白井です。
ちょっとこれから頑張ろうとジムに通いだした矢先の腰痛っていうのは結構ココロにも堪えるもんで、
そういうった形で傷ついてしまったメンタルを復活させるためには筋トレが欠かせないわけで。
ともあれ、2週間前には、もしかしてこれ治らないんじゃないのかってくらいまでには辛かったんでね。
ようやく今になって、少し復活の兆しが見えてきましたが、いまこそ、焦りは禁物のタイミング。
無理をしたり調子に乗ったりしてまた炒めてしまうっていうのが一番良くないパターンなので。

といってね、無理するなよって言われたら、
とか、
いまは実はステージタイガーは土台を固める時期なので、
出演者のみんなで基礎トレーニングをたくさんしているところなのです。
演劇の稽古に来て身体作りだなんてね、そういう事をなるべく全員でやってきたいんです。
そうなってくると、一緒にやらなきゃいかなくなるというか、
一緒にしたくなるんです僕の場合は。
身体、大事に、したいですし、無理はしません。
ある程度のこと頃までやって、自分の身体に害のあるようなことになるとそこはきちんと控えます。
控えますけどね。

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みんなの真剣な顔を見てると、やっぱり、やってない自分が申し訳ないなって思うことがある。
いまは、腹筋とかちょっと苦手になってきています。
体幹をぎゅっと固めれば腕立て伏せは結構できる。
スクワットは平気。
片足スクワットは、なんでか左足だけできる。右足よりも左足の方が強いのかね、僕。
きっと「イップマン4」を見たからだね。

なんか自分の話ばかりしていますが、
いまの、この現場にいる人の空気感は、
「少しでも何かやりたいなって思っている人(僕ですね)」の心を動かすことができている空気感になっています。
モチベーションがある人を奮い立たせていつもよりちょっと限界を超えられる元気を与えることのできる空気感になってます。
稽古始めてまだ日が経っていないけれども、これは良い感じだと思いますよ。
ここから、動き出すのが少し怖い人を動かせるようになって、
動くのが億劫な人を動かせるようになれればいいなって思います。
億劫さんは結構強敵。
打ち勝ってやりますよ。きっと。

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そろそろ稽古場ブログのようなものを書こうと思います。
ここ数回の稽古場の感じにはとても良いものを感じておりまして、
フィジカル、っていうとスポーツ選手みたいですが、演劇にも必要な身体があります。
声を出す喉も、息を出す肺も、身体であり、筋肉であります。
ステージタイガーなんかより、もっともっと身体を使いこなすのが上手な団体はあると思います。
激しい運動量の劇団もあると思います。
何が必要で何が必要ではないか、ということはさておき、持っといたらええやん。
僕個人はそういう考えでいます。
今回は走るマイムの稽古をしました。いろんな人からのいろんなアドバイスを聞きながら、
しっかりと少しずつよくなっていく姿を見るにとても嬉しく思いましたね、僕は。

カリキュラムを組んで、稽古場に来てくれてさえすればある程度の成長ができるような内容。
毎回、一人は倒れていっている稽古場ですが、稽古中に復活したり、
次の稽古にしっかりと笑顔で来てくれていて、着実に成長していく共演者を誇らしく思うとともに、
どうやって潰してやろうか
という算段をあさはかにも考えずに入られません。
若い人たちの方が成長の伸び率が高いですし、
成長する事を楽しいということがわかってからは手がつけられませんから。
タイガーの現役の役者陣もこれは油断ならないぞ。
タイガー若手のみんな、胸に手お当てて考えるんだ「全力か?!」と。
俺は腰に手を当てて考える「やれんのか?おい、俺の腰、やれんのか?」と。

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いま僕らが、こんな暑い日の中汗かきながらやっている努力はきっと作品につながって、
それはきっとお客様の何かしらの部分に届き、触れることでしょう。
そう思って慢心するんでなくて、そうなると信じて、重ね続けるしかないんですな。
ちょっとしんどいかもしれないけれど、がんばりましょう。
落ちそうになったら助けてあげるから。
少しでも前に。

ステージタイガー 「アフターバーン!!」
10月12日(金)〜14日(日)
浄土宗應典院 本堂にて!!
posted by ステージタイガー at 03:25| 大阪 | アフターバーン!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月12日

Catch! and Feeling!! #タイガーバーン


稽古第3回目は、、、


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「受けることの大切さ!」



をテーマに過去のステージタイガー作品の台本を使い、チームに別れて作品を作りました。



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2チームに別れたことにより、全く同じ台本でも違う作品に!

個々の個性が光り、面白いものが出来上がりました。


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同じ役も、左右反転して全く違うものに。



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オタクを真剣に演じる世界の白井さん

セリフがなくても魅せる魅せる。



出してくれたアイデアをイイネ!

そのアイデアもっと面白いものに発展させようじゃないかっ!



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今回稽古初参加のチェサンさん

インパクトがすごく強くて面白い役者さんです。




台本を使っての稽古に備えて、キャストは着々と積み重ねていっております。

「いぇーい!」

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「アフターバーン!!」

1012日から14日。

ぜひ今から予定を空けておいてくださいねっ!!


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写真多め。鍋海でした!


posted by ステージタイガー at 11:57| 大阪 ☁| アフターバーン!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月10日

アフターバーン!!稽古場日記#02

こんばんは!本日、稽古場日記担当は南です(●´ω`●)どうぞよろしくお願いします!
本日も、基礎的な鍛錬の稽古でした。

今回は、演出から達成してほしい2つの目標があります!

1、自分の体重の5%減量。
2、オーディションの際に行った体力テスト(腕立て50、腹筋100、スクワット100)を出来るようになって下さい。

の2つです~………………!
2を達成の為、稽古の筋トレもいつもの基礎稽古よりも、過酷に(๑•ૅㅁ•๑)!!
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パンチは、みんな大好き馬跳びにΣ(゚д゚lll)!!

みんな、意外についてこれてたやん!!との小野さんの一言に恐怖を覚えた南ですΣ(゚д゚lll)サーキットの後はこちらを説明がてら10回ずつやってみた!
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みんな、達成したらいいね~~(●´ω`●)
南はというと、劇団1、筋力ないくせに、
劇団1、体重重いと自覚しておるので、1の目標に向けてゆるりと頑張っておりますよ(●´ω`●)!

入団したての頃に戻れたらいいな~~^_^

柔軟、発声、滑舌、早口言葉をやりましたよ~٩(๑❛ᴗ❛๑)۶早口言葉苦手な方だと思っていましたが、早過ぎなければ言える・:*+.\(( °ω° ))/.:+

歴はちゃんと身になってるかもと感じた!オーディション合格者の方々も何かを得てくれたら良いですね・:*+.\(( °ω° ))/.:+




posted by ステージタイガー at 08:48| 大阪 ☀| アフターバーン!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月06日

アフターバーン!!稽古場日記♯1


アフターバーン最初の稽古場日記です!

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今日はお互いのコミュニケーションを深める内容をやりました!

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まず、名前鬼をやり、お互いと顔と名前を一致させました。

それから、いろんなインプロをやりました。

人間もぐらたたき、動きをコピーする、ワンテンポ遅れてコピー、ハイハイ回し、ハイ拍手回し、プレゼント渡し、イエスアンド、ワンワード、ワンセンテンスなどをして、お互いの心をほぐしながら、フィーリングも養っていきました。



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まだ全員と話せてはいませんが、これからの稽古を重ねていく中で、交流を深めれたらなと思います!


そして、全員一丸となって、良い作品を作りたいとおもいます!




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では次回稽古場ブログにもこうご期待!


posted by ステージタイガー at 00:07| 大阪 ☔| アフターバーン!! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月02日

5月30日 基礎稽古

参加者

虎本 アミ 谷屋  ザキ  鍋海 竹林 椿 小林 仲田

外部からの参加者 2名

先ずはダイナミックストレッチ


そして、次は筋トレサーキット‼︎


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スクワット/プッシュアップ/クランチ/ブラジリアンスクワット/バッククランチ/リバースクランチ
ツイスト/パンチ/キック/ツイスト/ラン

そして、股割り

そのあとはアミさんによるストレッチ‼︎
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今日はいつもと違って、みんなで協力し合い身体をほぐし合いました。

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みんなで足を合わせてストーンヘンジ的な形を作ってやりました。

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これ、インスタ映えするやろぉ〜  byアミさん

そしてそのあとは発声

後半は先日中之島春の文化祭で演じた、男の五カ条の台本を使ってのワークでした。

二人一組のペアで演じたのですが、ペアによってオーダーの有り方が全然違う‼︎

めちゃくちゃ面白く、とても勉強になる時間でした。

次回基礎練は6月13日 外部からの参加も大歓迎です。


posted by ステージタイガー at 02:24| 大阪 | 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月20日

5/19(土)基礎稽古

参加者

虎本、アミ、小野、南、竹林、小林、仲田


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まずはいつも通り、ダイナミックストレッチ!

虎本さんから、筋トレ理論を教えてもらいました。

サーキットトレーニングではその事を意識しながらやりました!


スクワット / プッシュアップ / クランチ / ブルガリアンスクワット / バッククランチ / リバースクランチ(無酸素運動)

          ツイスト /キック / パンチ / ラン / ツイスト                 (有酸素運動)



というメニュー!

ランジをブルガリアンスクワットに変えてやってみました!ランジより強い負荷がかかるので、辛かったですが鍛えられてると思います!


そこから、さらに股割りをし、ストレッチに移りました!

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発声、滑舌を行った後、今日はインプロをしました!


ハイハイ回しのマイナーチェンジ、手を叩いて相手に回すバージョンと名前を言って回すバージョン、そしてその二つを交互に変えながら回すバージョンをしました。交互のバージョンは前の人につられて同じことをしてしまったり、詰まったりして、面白く難しかったです(笑)


そして次はCOREを意識したインプロを。COREとは

C・・・キャラクター
O・・・目的
R・・・関係性
E・・・環境

の英語頭文字をとったものです

この4つを意識して、その場所やシチュエーション、を作りました。

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最後はアミさんが持ってきたものを。

椅子を一つ舞台セットとみなして、それを置きいくというただそれだけの動作をするというものをやった。
何も考えず、何の感情も出さないで、ただ椅子を置くだけというのをやった。
やっていると完全に無という事はなく、何かしらの感情であったり意識を見る事ができた。

そこから見えたのは、人は特に意識して感情を出したりしなくても、感情は発信されるという事
すごく面白いと思いました!


今回の基礎稽古はこんな感じでした!

毎回どんな稽古をするかいろいろ考えています!

次はどんな稽古かなぁ?


次回は5/30(水)外部参加も受け付けています!いろんな方が来るのをお待ちしております!



posted by ステージタイガー at 02:38| 大阪 ☀| 【基礎稽古】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月04日

最後の稽古も奇を衒わず(男の五カ条)

最終稽古でした。
ここまで来ても、奇を衒う演出はせず。
やることは反復・確認に徹するのみ。
洗練されて生まれた新しいアイデアは受け止めつつも、
現場に立ち会う演出助手として、コンディションを維持しつつ指揮に徹します。



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物陰からこそこそするしかなかった少年が20分の中で大きな「成長」。
男の成長を担う、白井宏幸。


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きっかけは些細なもの、でも偶然にも、いままで無関係だった人間の、
小さくなってしまった背中を一押しする、小野愛寿香。


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そして過去と今は様変わり。あらゆるものから逃げて日々を過ごす。
主人公の谷屋俊輔……なんでタンクトップ1枚やねん! 稽古着で奇を衒いに来たなこの人!



さて舞台はこの3名に託し、今日18時のCブロックにていざ本番へ。
今回も準備は万全。
皆様のご来場、お待ちしております!
posted by ステージタイガー at 10:54| 大阪 ☀| 男の五カ条 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月03日

40分間の闘い(男の五カ条)

中之島春の文化祭、リハーサルをやってきました。
ザキ有馬です。

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40分という決められた時間で20分作品の音響照明を確認する作業。
今年も、演出助手として進行を勤めました。

毎度ながら時間管理にシビアになります。
すべてのきっかけを一つ一つ確認しては時間が足りない。
かといって飛ばし過ぎては何も得られない。

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イベント公演なので音響照明をはじめとしたスタッフさんはほぼ初対面。
限られた時間で何をするか、演出の手腕が問われる瞬間です。

今年は我ながら良く出来たと思う。
優先順位をつけ、一度通しを行い、返し稽古まで手を伸ばせた。
過去二回通しが出来なかった事からすれば、大躍進でした。


他団体がどのような作品を持ち込み、どのように進めるのかが気になりつつも撤収。
ABCホールの客席で感じたもの、感じさせたいものも新たに見えました。

今だから伝えられるメッセージ。
演出からのオーダーを受け取りつつ、今日の稽古で修正します。

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鍋海、椿、新劇団員の仲田も見学応援に来てくれました。
みんなありがとう。鍋ちゃんなんて真裏の公演直前やんか!

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文化祭、バチバチに上げて行きましょう!
posted by ステージタイガー at 18:05| 大阪 ☁| 男の五カ条 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月01日

回数をたくさん重ねる稽古(男の五カ条)

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20分のお芝居といえども、だからと言って「楽」かっていうとそうでもないと思うんでございます。
といって、今日の稽古はきちんと20分を切れるように、しっかりと積み重ねるお稽古なんでございます。
楽ではないんだけれども、なんども返し稽古が出来るというのは短い時間の作品の良い部分でもありますね。
今回は3人芝居ってことですから、三者三様、たくさんの出番があるわけでございまして。
そしたら、たくさん重ね重ね稽古をしたいんです。
ある程度、着地点の見えているシーンについては、明確に、キチリとそこに着地が出来るような稽古を。
まだまだ、深く掘り下げて探れるところについては何度も新鮮な感覚でお稽古を。
たまにディスカッション。

少ない人数だからこそ価値のある時間を過ごせたんじゃないかなと思います。
今日は稽古場の見学に劇団員も含め3人さんがいらしって。
帰り道にお話をしながらちょいちょい血肉にしていったりとして、
さて、
お話がガラッと変わりますけれども、僕、どうも今回の役は、これまで演じたことのないタイプの役でした。
役どころというか、キャラクターというよりは、属性といいますかね。
物語への関わり方が特殊な立ち位置。これについてはお「楽」しみあれ。

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谷屋さんもですね、誠実なお芝居がよく似合うイメージがありますね。
お芝居が似合うっていうと、本当のところはちょっとちがうみたいな意味合いになっちゃいますが、
そんなことはないかもしれないけれど、知らないから、本当かどうかわからなくなくない。
頭を下げて、何をお願いしてるんでしょうね、何かを誤っているんでしょうかね。
どうですかね、きっちりと頭を下げて、お願いをする事とか、謝る事とか、
あんまりしたことがないかもしれません、僕。
お芝居の中に生きる役のような誠実さを持って生きれているのかというと、なかなか難しいもんです。
でも、こうやって、一生懸命生きている人を目の当たりにすることって、
見てくれている方が何か一歩踏み出したり、振り返って自分のことを思ってみたり、
そういう時間の共有が出来るんじゃないだろうかって思っています。

頑張っている人が報われる世の中。

なかなか簡単なことじゃないですけれども。
頑張ったからっていいもんが出来るかっていうとそうでもないってのは身にしみてわかってますけどね、
自分の頑張りを褒めてやれる最後の砦は自分しかないわけで。
それを甘えだなんだと言って許してやれなくなったらもうダメですな、よろしくない。
頑張りがいのある人生を、お送りください、みなさま、みなさまご自身のために。
そんなお芝居、になっているようでございます。
がんばってる人に、がんばってるんだぞそれは、いいことなんだぞそれは。
そんな風なことが伝わるようなお芝居になっていっているといいなと思います。
目指してもいます。
一生懸命生きたいですね。

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そんなこんなで、もう数えるほどの日にちになってまいりました。

ステージタイガー中之島春の文化祭2018参加作品

『男の五カ条』


作演出 虎本剛
演出助手 ザキ有馬
出演 白井宏幸 谷屋俊輔 小野愛寿香

会場:ABCホール
5月4日(木)18:00〜
イベント詳細はこちら!!

お気にかけてくださると嬉しいですね。
よろしくお願い致します。
posted by ステージタイガー at 02:25| 大阪 | 男の五カ条 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月30日

男子が一人前になるまでの道のり

さて今回から虎本が稽古場を離れザキ有馬主導での稽古を開始。


すみません。稽古写真が無いのは、普段稽古写真を撮っている僕が演出席にいるため。前回のものでお許しください。

どこかに、稽古場の準備をしつつ舞台写真を撮って音照きっかけ入れてくれる人はいないのか。



今回は通しを踏まえての確認・反復稽古。
新しい発見もありつつ、実直に、丁寧に。

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白井演じる「荒木信彦」という役。
彼の劇中での「男」としての成長に寄り添ってみる。

男とは何か。
たくさんの意見があるだろうが。


自分が弱くても他人を貶めず。

逆境を耐え抜き、強くなり。

守りたい人に何かを与え。

弱い人を見つけたら守り。

それが人に認められなくても、構わない。


たった20分に人生のなんたるかを、演出席で見出しました。



残り稽古はわずか、まだまだシーン改善の余地はあり。
これからもただただ芝居の密度を高めていきます。





posted by ステージタイガー at 06:50| 大阪 | 男の五カ条 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする